85% Atu i nga Ota katoa
Nui Mo te Ngako Ngako. He tino nui i roto i te pūmua, iti te ngako, me te iti pūngoi. Ahakoa he "mīti whero", he 1/5 te nui o te ngako o te Elk hei mīti mīti auau, engari he nui ake te whai hua ki te Omega-3's, CLA, me etahi atu "ngako pai" e awhina ana ki te whakaheke taumaha, te whakapai ake i te papatipu uaua, me te whakanui ake. te hauora o te ngakau, ka waiho hei taapiri pai ki a maatau mahere kai mate ngako.
Tikina Waehere