Tino 80% Whakaweto Ka Tono Ana Inaianei
Ko te Quinoa (ko te "keen-wah") he momo kakano kai ka tae mai ki nga momo tae tae atu ki te pango, te whero, te kowhai me te ma. Kua whakatipuria te tipu mo te 5000 tau, he tangata whenua no te rohe o Andean o Amerika ki te Tonga, otira ko Bolivia, Ecuador, Chile, me Peru.
Tikina Waehere