Kapohia kia 60% Atu i Tetahi Ota
Joy Bauer, New York Times kaituhi pai rawa atu, kaiako whakapakari tinana, me te tohunga kai mo te Today Show, e tuku neke atu i te 75 kai reka, hauora e paingia ana e to whanau i roto i te Slim and Scrumptious. Anei nga ngako iti, iti-calorie, iti- Ko nga tohutao utu kua whakakiia ki te kai kai nui, te kaha nui, me nga tohu teitei ka tino pai ki nga mema katoa o to whanau hiakai—mo nga kai hou, hauora, kai reka e ...
Tikina Waehere